友善農場

「Aroma」:指嗅覺芳香氣味,「Therapy」:是指設計一種治療方式來治癒個體,而「Aromatherapy」是指藉由芳香植物所萃取出的精油做為媒介,並以按摩、泡澡、薰香等方式,經由呼吸或皮膚吸收進入體內,達到預防身心靈疾病與保健的功效。

其歷史可追溯至埃及、印度、中國、希臘和羅馬等古文明,近代盛行於歐洲,使用精油來達到舒緩精神壓力與增進身體的健康。自古人類便發現某些芳香植物可以幫助減輕生病時的疼痛與不適,而早在幾千年前的古文明大國藥典書籍中,也有詳細記載藥草治病的記錄。也經國外實驗證實,植物精油在科學上的立論根據「植物精油因其極佳的滲透性,而能達到肌膚的深層組織,進而被細小的脈管所吸收,最後經由血液循環,到達被治療的器官」,於是芳香植物可以治病的經驗就這樣延續至今。

芳香療法

芳香療法是運用芳香植物蒸餾萃取出的精油,以獲得身、心、靈之整合性療效,精油成分決定它的治療特性,可透過直接吸入、沐浴、按摩等方式來使用,改善焦慮、疼痛、疲倦及傷口癒合等情形。數千年前,人們引用天然植物達到保健、治病、增進性趣的功效,歷經時代的淬鍊改良,演變成今天所謂的芳香療法,其中最主要的成份,即是分別自花朵、樹葉、果實、枝幹萃取而來,因具有鎮靜、殺菌、收斂的特性,長久以來即被廣泛運用在沐浴、護膚、按摩的美容文化中,由於現代人承受種種來自環境、情緒、身體、精神的各種壓力,導致文明病的產生,專家研究發現,採用植物源做為日常保健,可有效的改善人們壓力及促進健康,因此在世界各地掀起一股流行風潮。
由於芳香分子非常細微,很容易自皮膚滲透入血液、組織及分泌系統,所以有驚人且迅速的療效,更因為若干精油的微粒分子作用類似荷爾蒙,與人體自身的荷爾蒙交相作用后,直接影響調理身心的反應,運用天然植物菁華,透過皮膚、經絡到神經系統、荷爾蒙系統、血液系統、免疫系統,幫助人體身心紓解、調理新陳代謝,達到促進身體健康心理愉悅的功能。

嗅覺吸收

經由呼吸道吸收是人體吸收最常見也最容易的方式,精油的氣味分子會經傳遞至全身的各個器官和邊緣系統發揮作用,而邊緣系統的功能有:嗅覺、記憶、情緒、自主神經反應等,因此邊緣系統又被稱作「內臟腦」(Visceral brain)、「情緒腦」(Emotional brain)或嗅腦(Olfactory brain),這也是為什麼芳香療法可以達到整合性療效。
分子 → 黏膜 → 感受器 → 嗅球 → 嗅束 → 邊緣系統 → 下視丘
鼻子 → 氣管 → 肺 → 微血管 → 肺靜脈 → 心臟 → 動脈 → 微血管 → 細胞 → 微血管 → 靜脈 → 心臟 → 肺動脈 → 肺泡 → 微血管 → 循環全身

皮膚吸收

精油分子因為分子極小,有很強的滲透力,透過皮膚能迅速的吸引,並深入皮膚組織到達血液、淋巴等循環系統,再由血液與淋巴的循環送達全身,進而產生平衡、鎮靜、振奮及美容護膚的效果。
精油經由毛孔進入,3分鐘即可滲透到真皮層,5分鐘進入至血液及淋巴,因為是自然物質故4-12小時之內就會完全排出體外。